Libri

Correre non è solo un’attività fisica, è soprattutto un modo per entrare in relazione con se stessi, per misurarsi con la propria fatica e i propri limiti. Per molti è una vera strada per la meditazione e la ricerca. Di certo la corsa è una fonte inesauribile di emozioni e storie, che tantissimi autori hanno raccontato. I libri sul running sono innumerevoli e di tipi diversi: da quelli tecnici con consigli per l’allenamento e l’alimentazione, a quelli filosofici, al semplice racconto di esperienze personali. Quella che trovate qui non è certo una lista esaustiva di libri, ma solo una scelta di quelli che ci hanno colpito di più e che sentiamo di consigliarvi.

 


Haruki Murakami, libro, l'arte di correre

HARUKI MURAKAMI
“L’arte di Correre”
Einaudi Super ET
Pagine 160

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born to run, nati per correre, best seller di Christopher Mc Dougall

CHRISTOPHER McDOUGALL
“Born to Run”
Mondadori Strade Blu
Pagine 396

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correre è una filosofia

GAIA DE PASCALE
“Correre è una Filosofia”
Editore Ponte alle Grazie
Pagine 192

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